![MEDITACE [3. díl] Jak začít a vydržet - technika “Něžné přemlouvání” + DÁREK PRO TEBE](https://static.wixstatic.com/media/e3a274_5a361a8a0d1b4b918d916c51704d801a~mv2.jpg/v1/fill/w_328,h_328,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/e3a274_5a361a8a0d1b4b918d916c51704d801a~mv2.jpg)
Lenka
MEDITACE [3. díl] Jak začít a vydržet - technika “Něžné přemlouvání” + DÁREK PRO TEBE
Nemáš čas meditovat? Já taky ne. Pojďme se společně mrknout, co s tím uděláme.
![MEDITACE [2. díl] 7 kroků pro úplné začátečníky](https://static.wixstatic.com/media/e3a274_14581837015f487b878636858bdb7697~mv2.jpeg/v1/fill/w_328,h_328,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/e3a274_14581837015f487b878636858bdb7697~mv2.jpeg)
Lenka
MEDITACE [2. díl] 7 kroků pro úplné začátečníky
Jestli ses rozhodla každý den pravidelně aspoň pár minut věnovat sama sobě, jsi tady správně.
![MEDITACE [1. díl] Jaká meditace je pro mě ta “správná”?](https://static.wixstatic.com/media/e3a274_38b8ba30e4724e71a189ffc4cca861cb~mv2.jpg/v1/fill/w_328,h_328,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/e3a274_38b8ba30e4724e71a189ffc4cca861cb~mv2.jpg)
Lenka
MEDITACE [1. díl] Jaká meditace je pro mě ta “správná”?
Meditace jak je vidím já - aneb jak se zorientovat v tom, co se na nás dnes valí z internetu a má v názvu "meditace".
Lenka
RANNÍ RITUÁL: 5 MINUT PRO RADOSTNĚJŠÍ DEN
Sedla jsem si k bazénu, zavřela oči a čekala, co se stane. Za pár dnů opakování jsem si postupně vyvinula tuto krátkou techniku, kterou...
Lenka
INTUICE ŘEKLA ZŮSTAŇ A JÁ ZŮSTALA… NA BALI!
Po čtyřech letech života v Itálii jsem ukončila šestiletý vztah a rozhodla se vrátit zpět do Česka. Ale kam dal?